ナトリウム

ナトリウム(Na)の多いミネラルウォーター比較一覧＠熱中症対策になる？すべてはバランス。

ナトリウム(Na)の多いミネラルウォーター比較ランキング特集。ナトリウムが多いミネラルウォーターを特徴や含有量、採水地について一目で分かるようダイジェスト版でそれぞれの個性とともに一覧にまとめました。激しい運動やサウナの後や夏の時期はナトリウム不足で熱中症や熱けいれんが起こる可能性もありますので、スポーツドリンクやミネラルウォーターを飲んで水分だけでなくナトリウムも補うようにしましょう。ナトリウムはカリウムとも関係の深いミネラル成分ですのでセットで摂取するのがおすすめです

2023.10.18

ナトリウム(Na)ナトリウムの多いミネラルウォーター一覧・リスト最新ランキング熱中症対策

ミネラルウォーター*意外と熱中症対策に向いた飲み物のリスト

「意外と熱中症対策に向いた飲み物」今回作成した熱中症対策に向いた飲み物の一覧表では、分かりやすくするために各メーカーさんが公表している食塩量をナトリウム量に換算しています。(※ラベルにナトリウム量が書いてある場合はそのまま掲載しています）50音順にしていますので、熱中症対策飲料探しの参考にしてくださいね。

2023.10.18

一覧・リスト健康熱中症対策美容・健康

【独占コラム3】ミネラル成分によってお水の味が変わる?

ミネラル成分の効能。ミネラルによる味の変化とミネラル別の味の特徴を詳しく解説。カルシウム、マグネシウム、鉄分、カリウム、ナトリウムなど、それぞれの味の特徴や性質について語っています。コラムの人気の勢いにやや圧倒されてます。lovelyselectのコラム第3弾です。

2023.10.18

お役立ちコラム(column)ミネラル成分

ナトリウム(Na)の働きや特徴とナトリウムを多く含んだお水について(塩分補給、今では常識。猛暑と知識共有。でも熱中症だけではないんです。)

ミネラルウォーターの種類や成分。ナトリウム(Na)の解説。体液の量やpH値の調節、筋肉の収縮や神経活動にも関係のあるミネラル分。具体的にはどうなるのか？ナトリウム不足で起こる症状。夏の時期はナトリウム不足で熱けいれんが起こる可能性があります。

2023.10.18

ナトリウム(Na)熱中症対策美容・健康